jak sie nazywa

Wie ktos jak nazywa sie ta panienka z pierwszej strony?:) pamietam , ze miala jakis program na mtv;p

yo ludziska, jak nazywa się nuta do której wychodzi Cain, ? Nie chodzi mi o reggeton latino tylko tą ostatnią ^^ ?

Tzn obie są skośne. Tylko ta jedna jest tak bardziej wygięta. Nie wiem jak to się profesjonalnie nazywa.

[...] to na poręczach dokładnie nazywa się to'' pomki ma poręczach'', a drugi sposob wykonywania dipsów to ''Pompki w podporze tyłem - "odwrotne pompki". W jednym jak i w drugim ćwiczeniu, przy dobrym wykonywaniu pracuję te same partie mięśni triceps i klata. O to podaję przykład 2linków [...]

[...] że to mój kumpel? Napisałem , że kuzyn u niego trenuje. Koleś nazywa się Mariusz Cydzik uczy w Elblągu nie mam zamiaru drążyć tematu tylko po prostu napisałem , że on umie bardzo dużo jak nie możecie przyjąć do wiadomości , że są tacy ludzie to proszę przyjechać do Elbląga. Choć ma podobno ponad 40lat to dalej sobie świetnie radzi. pozdrawiam :)

s.m.p.a. kurde totalnie zapomniałem o żółtym serze a polecasz jakiś konkretny? najlepiej JAK NAJTAŃSZY bo chciałem go sprawdzić w tabelach kalorycznych i widzę że jest z 20 rodzajów serów a żaden nie nazywa się żółty

[...] seria 2-3x na 95% (u mnie 63kg) 2.Rozpiętki 3x10 (stały ciężar 15 kg) Triceps 1.Francuskie wyciskanie sztangi siedząc 4x8 2.Wyciskanie sztangielki za głową (nie wiem jak to sie ładnie nazywa ;p) 4x15-10-10-max Środa - Barki, Plecy, Biceps Plecy 1. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4x15+15(ze zmianą rąk jeżeli chodzi o kolejność) Barki [...]

Sorry nie było mnie ostatnio. Najlepiej poszukajcie w dziale trening dla zaawansowanych tego treningu. Nazywa się on "15 10 5" autorstwa WODYNa. U niego w dziale na pewno są sprawdzone gotowce jak to łączyć z innymi partiami

MolderDist - oglądałem Twój trening klaty i bica, ładnie masa Ci przyszła, widać te 90kg. Mam pytanie: jak nazywa się ten kawałek Soboty z treningu nóg? Kiedy debiuty? Kibicuje z całego serca!

Własnie pokaze wam moj na ktorym ostatnio cwiczylem, moze zwiekszyc by w nim jakos liczbe powtorzen i bylby w porzadku? ( na masówce miałem wszystkie ćwiczenia prawie max. ciezarem i 4x6serii) PON: klata -wyciskanie na lawce -wyciskanie skod glowa w gore -rozpietki skos -wyciskanie sztangielek triceps -franc. wyciskanie - pompki na poreczach [...]

Nie no masz racje Tlusty jak ktoś chce cepowac worek, to niech sobie cepuje ale niech tego nie nazywa boksowaniem Co do skakanki to licz się też z dosyć mocnym rozbudowaniem łydek.

maciekk199 sam obecnie stosuje jak dla mnie bardzo dobre, 50g po treningu zarzucam, masz 5g leucyny w 50g, wiec bardzo sensowny dodatek! ananas bardzo dobry, nazywa sie carbo leucin http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

ta 90 nazywa sie wersja europejska. Choc dostepne sa obie. tak jak np lipo 6 europejskie kupione w czechah nie ma johy

Makelroj Tak -na zmianę bez przerw. Dokładniej nazywa się to chyba seria łączona-ale jak zwał tak zwał Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-02-04 20:25:40

tak ale to dlatego bo nie moge 7 posiłkow zrobić w tabeli:) po tren jem udko z kuraka jako 6 posilek i 7 to przed snem godzine-dwie twaróg:PP jak nazywa sie owsianka po ang? zebym mógł w sklepach szukać? Crunchy?:)?

Przecież ta druga z prawej to nie blondynka Jak nazywa się ta druga z prawej z filmiku z ważenia, z momentu który podałem? A co do sterydów Fiedzi - dosłownie powiedział, że nie bierze i mi to wystarczy.

wie ktoś jak nazywa sie ta pieśń cerkiewna do ktorej wychodzi fedor ,chodzi o tytul

Nie o szpital. Są takie laboratoria medyczne przy spółdzielniach lekarskich. Nie wiem jak to się dokładnie nazywa ale jest coś takiego.

może tokio dome czy jak to sie tam nazywa:P

[...] podzut itp... Chciałbym tego popróbwac a niestety nie sprecyzowałem pytania na poczatku. A moge na poczatek robic: Zarzut sztangi ale z wysokosci kolan i dalej wycisk stojac ? Czy wskazane robic z martwego punktu z ziemi ? Wgl. nazywa sie to jakos ? ten Zarzut i dalej ruch jak w Push Press ? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-03-15 00:07:59